V této knize na vlastním příběhu popisuji jednoduché zákonitosti terapeutické metody JIH, díky kterým se můj život posunul do větší spokojenosti ve všech oblastech. 
 
Knihu jsem psala se záměrem, aby byla oporou pro všechny, kteří chtějí umět sami se sebou pracovat a vyznat se v energiích.
 
Dozvíte se, jak utvářet laskavý vztah k sobě i k ostatním, jak najít naplňující práci, ve které můžete plně uplatnit své talenty a dary a užívat si život v hojnosti a zdraví. Naučíte se propojovat hlouběji se svou vnitřní podstatou a intuicí a tvořit v lehkosti, v souladu se Zdrojem.
 
Díky podpoře na své cestě vytrváte a odoláte vnitřním sabotérům, kteří by vás chtěli vrátit do starých kolejí.
 
Součástí jednotlivých kapitol jsou také účinné podpůrné afirmace pro každodenní život.